Keep - 自由運動場

4.5.1

軟件大?。?/span>153 MB

軟件語言：中文

下載次數(shù)：0次

更新時間：2024-12-31

軟件版本：4.5.1

軟件分類：健康健美

軟件類型：國產(chǎn)軟件

運行環(huán)境：ios

軟件授權(quán)：免費軟件

殺毒檢測：

無插件

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基本簡介

【Keep 榮獲 App Store 2015年度精選】【App Store 官方推薦的移動健身工具】「Keep」— 你的移動健身教練，隨時隨地練就完美身材。健身中經(jīng)常遇到的問題：- 工作太忙沒有時間去健身房，家里又沒有器械- 健身房沒有私教指導，不知道如何安全正確地開始健身- 網(wǎng)上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果「Keep」解決的方式：- 根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓練計劃，2分鐘也可以完成一次健身訓練- 所有動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門- 權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學的健身計劃「Keep」核心特點：- 量體裁衣，多種健身訓練供你選擇訓練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標組合編排，適用最廣泛的健身場景。- 真人同步訓練，記錄訓練記錄全程語音督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數(shù)。- 精準跑步記錄，讓你的跑步更加系統(tǒng)精準跑步路線記錄，跑前熱身與跑后拉伸，Keep提供更加完善和專業(yè)的跑步指導。- 分享健身成果，一起進步拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在Keep，健身不再是孤獨的堅持。熱門課程：- 鄒市明拳擊燃脂- 五維腹肌訓練計劃- 腹肌撕裂者- 人魚線雕刻- 瘦腿訓練- Tabata 4分鐘燃脂- 瑜伽 · 柔韌- 辦公室肩頸放松- 俯臥撐入門- 泡沫軸全身按摩注意事項- 由于跑步功能具有后臺語音提醒，切換至后臺播報時仍會保持 GPS 連接。語音播報可以幫助用戶在切換至后臺時會播報速度等相關(guān)參數(shù)，但是 GPS 在后臺持續(xù)運行會影響電池續(xù)航時間。- 持續(xù)使用跑步 GPS 在后臺可能會衰減您的電池壽命。- Keep 已接入 HealthKit，可同步訓練數(shù)據(jù)到「健康」。#哪有什么天生如此，只是我們天天堅持#如需要幫助或獲取更多信息，請關(guān)注和聯(lián)系：微博 @Keep微信公眾號「gotokeep」郵箱 hi@gotokeep.comKeep — 自律給我自由！

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華軍網(wǎng)友: Keep - 自由運動場已安裝，確實是最新版。
有用
華軍網(wǎng)友: Keep - 自由運動場下載之后在安卓平板上也可以用，非常好！
有用
華軍網(wǎng)友: Keep - 自由運動場一如既往的好用
有用

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