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對于大多數(shù)人來說，健身常常是一件難以持之以恒的事情。Keep健身app就是要解決健身面臨的各種痛點，比如健身知識匱乏、無人指導(dǎo)、三天打魚兩天曬網(wǎng)。Keep提供視頻課程真人同步訓(xùn)練，用戶可以根據(jù)興趣選擇課程，高階健身用戶還可DIY健身內(nèi)容。Keep具有一定的社交屬性，用戶可以相互交流討論.華軍軟件園為您提供Keep健身下載，快來體驗吧!
Keep健身軟件介紹
【App Store 官方推薦的移動健身工具】
【健康健美榜排名第一的移動健身工具】
「Keep」— 你的移動健身教練，打開 App，即可隨時隨地練就矯健身材。
「Keep」核心特點
- 量體裁衣，多種健身訓(xùn)練供你選擇
訓(xùn)練計劃針對不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場景。
- 真人同步訓(xùn)練，記錄訓(xùn)練記錄
全程語音督導(dǎo)，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠(yuǎn)不需要背動作、記組數(shù)。
- 分享健身成果，一起進步
拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在「Keep」運動社區(qū)，健身不再是孤獨的堅持。
不要讓工作毀掉你的生活，總有比你更忙的人在健身。
如需要幫助或獲取更多信息，請關(guān)注和聯(lián)系：
Keep健身(移動健身指導(dǎo)應(yīng)用)常見問題
取消自動續(xù)費
打開Keep應(yīng)用，點擊下方的“我的”選項卡，進入個人設(shè)置頁面。
找到并點擊“我的會員”選項，進入會員服務(wù)頁面。
點擊“管理自動續(xù)費”，選擇“關(guān)閉”自動續(xù)費服務(wù)，并確認(rèn)關(guān)閉。
如果是通過微信支付開通的自動續(xù)費，需要在微信中取消。打開微信，點擊“我”-“服務(wù)”-“錢包”-“支付設(shè)置”-“自動續(xù)費”，選擇Keep并關(guān)閉服務(wù)。
如果是支付寶支付，打開支付寶，點擊“我的”-右上角設(shè)置-“支付設(shè)置”-“免密支付/自動扣款”，找到Keep項目并關(guān)閉服務(wù)。
蘋果手機用戶可以在手機設(shè)置中點擊頂部的Apple ID-“訂閱”，找到Keep項目并取消訂閱。
記錄跑步公里
打開Keep應(yīng)用，點擊左上角的個人頭像圖標(biāo)，進入個人中心頁面。
選擇“今日運動”功能，點擊“開始跑步”。
點擊“開始”按鈕，Keep將自動記錄你的跑步公里數(shù)和其他相關(guān)數(shù)據(jù)。
完成跑步后，點擊“結(jié)束”按鈕，應(yīng)用會計算總跑步距離并保存記錄。
生成運動軌跡
在跑步界面中，點擊右上角的設(shè)置圖標(biāo)，進入跑步設(shè)置頁面。
找到并點擊“自動生成運動記錄”選項，開啟該功能。
開始跑步后，Keep會自動記錄你的運動軌跡。
在Keep首頁，點擊“我”選項卡，找到剛保存的運動記錄，點擊右上角的三個點，選擇“生成軌跡視頻”，設(shè)置視頻選項后點擊“生成視頻”即可。
Keep健身(移動健身指導(dǎo)應(yīng)用)更新日志：
1.將bug掃地出門進行到底
2.有史以來最穩(wěn)定版本
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