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readsport官方介紹
READsport專注于科學(xué)的健康運動研究，和READsport一起過更加健康、更加積極的生活，精確記錄您的全天活動、鍛煉、睡眠、心率和更多健康項目。包括步數(shù)、距離、消耗卡路里數(shù)、睡眠、體重。
readsport功能特色
監(jiān)測睡眠：
使用智能設(shè)備監(jiān)測每晚清醒、淺睡眠和深睡眠的時間。
記錄活動：
可以準(zhǔn)確的記錄您的步數(shù)、距離和消耗卡路里數(shù)、睡眠統(tǒng)計數(shù)據(jù)。
記錄鍛煉：
可以準(zhǔn)確記錄你的配速、時間、距離和運動軌跡，提高跑步、散步的效果。
監(jiān)測心率：
使用智能設(shè)備來分析應(yīng)用程序中的心率圖表。確認(rèn)趨勢，管理壓力和鍛煉效果。查看靜息心率趨勢，了解您的健康何時得到改善。
常見問題
如何查看心率、運動、睡眠數(shù)據(jù)？
用戶可以在軟件首頁或相關(guān)功能頁面內(nèi)查看心率、運動、睡眠等健康數(shù)據(jù)。
數(shù)據(jù)通常以圖表或列表形式展示，方便用戶直觀了解自身健康狀況。
如何設(shè)置運動目標(biāo)？
在軟件內(nèi)找到運動目標(biāo)設(shè)置選項，根據(jù)自己的健康狀況和運動需求設(shè)置每日步數(shù)、跑步距離等目標(biāo)。
軟件會自動記錄并提醒用戶完成目標(biāo)情況。
READsport更新日志
1.細(xì)節(jié)更出眾！
2.BUG去無蹤
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